CITTA手帳がワーママに合う3つの理由【ワーママが疲れたらやるべき事】

あぁ、今日も何も出来なかった。でも、疲れたなぁ。

• 仕事と子育ての両立に悩んでいる
• とにかく時間がない
• 1日、1週間があっという間に過ぎる

私も、ずっとそう思いながら、子育てと仕事を何とか両立したいともがいてきました。

時間がない現状をどうにか変えてもっとゆとりが欲しい。

普通のワーママが、2人目の子育て中に出会ったこの手帳のおかげで、自分時間を持てるようになりました。

今では、やりたいと思っていたインスタグラムで、2万人のフォロワーさんとつながる事ができるようになり、仕事では、やりたい仕事を在宅勤務でこなせる部署へ異動できました。

子どもたちとも、怒る事はありつつも（笑）、ゆったりぼんやり一緒に過ごせる時間が増えました。

→ゆるりんのインスタはこちら

この記事では、CITTA手帳がワーママにぴったり合う理由を3つ紹介します。忙しいママでも、さくっと読める記事ですので、ぜひ読んでみてくださいね。

CITTA手帳がワーママに合う理由は？

ママは仕事に子育てにやることがたくさんありますよね。しかも、簡単には休めないから、時間がないのは当然なんです。

だからこそ、主体的に時間を使うことが必要です。

時間に流されるのではなく、自分から時間をどう使うか、時間をキャッチすることってこういう事か！と今なら分かります。

（特別な事はしていないし、スピリチュアルでもないです。）

ワーママ歴8年のママが、実際に使ってわかったCITTA手帳がワーママに合う理由を3つ紹介します。

【CITTA手帳がワーママに合う理由1】ワクワクリストでやりたい事が出来る

忙しくて、先延ばしになっている事はありませんか？
CITTA手帳ならそんな「本当はやりたい事」が出来るかも。

バーチカルタイプ（24時間がたてのラインに配置されているタイプ）手帳はいろいろありますが、「ワクワクリスト」がついてるのはCITTA手帳だけ。

私自身ノートに書く「願い事リスト」は、何度もチャレンジしているのですが、毎回失敗。

理由は、書いたことを忘れ、やりたい事は叶わず、書かなくなってしまうから。手帳に組み込まれていると、毎日見ることができます。

ワクワクリストが叶うステップは

• 振り返り
• 行動に落とせる
• 自然と行動し続けられる
• 願いが叶う

です。

やはり、毎日使う手帳に、ワクワクリストがあると願いが叶いやすいんですよね。

【CITTA手帳がワーママに合う理由2】忙しくても「自分」にフォーカスできる

手帳を書いてみて、驚いたのは「自分のための時間」がないことでした。

子供の用事、習い事、締め切り、振込等、やることがありすぎて自分のことは後回し。でも、ママの人生、ママのキャリアは長い。

手帳術は「隙間時間を活用」する方法ではなく「時間の使い方」を工夫するためです。
子どものためだけでなく、自分のために時間を使えるようにするツールが手帳です。

手帳はタスクを書くものだとずっと思っていました。

でも、CITTA手帳のおかげで、タスク管理だけでなく「自分の学びや成長」にも時間が使えるようになりました。

【CITTA手帳がワーママに合う理由3】時間の使い方が上手くなる

手帳が続かない理由は、時間がうまく使えている感覚がなかったり、メリットを感じないからだと思います。

やっとCITTA手帳で手帳難民を卒業。（ちなみに現在は違う手帳を使いこなせるまでに、難民卒業。どんな手帳でも楽しめています。

理由は、時間の使い方が上手くなっていくことを実感でき、1ヶ月、1年、と使い続けることで、時間の使い方がより上手くなっていったから。

手帳を使い続けているということは、何かしら行動し続けているということです。

手帳に書かなければできなかったこと、やらなかったこともたくさんありますが、手帳のおかげでできました。

書いておくと記憶に残りやすく、達成感も得られやすいので、行動することに結びつきやすいのです。だから、間違いなく、年々時間の使い方が上手くなっています。

手帳を使い始めて、時間の使い方で変わったところは

1. 自分の時間が持てた
2. 余裕が出来た
3. イライラすることが減った
4. 子育てがもっと楽しくなった
5. オンオフの切り替えが上手くなった
6. 仕事ファーストをやめた
7. やりたくないタスクが減った

です。

時間の使い方が上手くなることで、1番良かった事は幸福度が増したことです。

【CITTA手帳はワーママに合う】CITTA手帳はどう選ぶ？

CITTA手帳にはいくつか種類があるので、ワーママ的選び方をご紹介しますね。

ワーママが手帳に求める条件は

• 仕事にも子育てにも使えること
• 持ち運べるサイズ
• 人前でも出せる上品さ

です。

CITTA手帳は10月始まりと3月始まりの2種類

CITTA手帳には10月始まり、3月始まりがあり、それぞれにいいところがあります。

私の場合は、子どもの年度始めに合わせて「3月始まり」を選んでいます。

ユーザーさんのお声を聞くと、やや10月始まりが多い印象。1年の始まり、1月から1年間というスパンで使い方（お仕事の区切りが1月から、など）は、10月始まりの方がしっくりきそうですね。

詳しくはこちらの記事を見てください。

CITTA手帳のサイズはA5サイズとB6サイズの2種類

A5サイズとB6サイズの2種類があります。

もともとA5サイズのみでしたが、リクエストによりやや小さめのB6サイズも追加されたそう。大きさや重さが気になる方は、B6サイズもおすすめです。

CITTA手帳のカラーは5,6種類

カラーは毎年発売の4ヶ月前頃（年により違いますが、だいたい4ヶ月前頃です）発表になります。種類の数も年により変わります。

定番のネイビーやホワイトなら、オフィスでも浮きません。

その年によってカラーが変わるので、その年の限定カラーも可愛く、見るたびについ手帳を開きたくなるお色です。

どれにしよう？と色を選ぶのも毎年の楽しみです。

CITTA手帳を手帳カバーでアレンジ

• CITTA手帳をもっと楽しみたい
• オフィスに合うように着せ替えたい
• プライベートでは着せ替えたい

そんな時にはカバーを使ってみるのもおすすめです。

CITTA手帳はワーママにぴったりです【まとめ】

仕事に子育てに忙しい、ってつい言いたくなりますよね。たって、本当に時間がないんです。

時間がない生活から解放されたいワーママにぜひ使ってみて欲しい手帳です。
お読みいただきありがとうございます。