FOCUS手帳の中身は?実際に手帳を使ってみた口コミ【全ページ写真付】

2023 1/05

2023年1月5日 2023年1月5日

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SNSで話題になっているFOCUS手帳を知っていますか？初版はもう完売していて、手に入りにくくなっています。

2022/07/16追記：2022年10月始まり手帳は7/7より公式サイトにて発売されています。お色によっては完売しそうな手帳もあるそうなので、チェックしてみてくださいね。

でも

どうしても気になっている
来年の手帳として考えている

という方もいますよね。

りんママ

私のように手帳が好きで、話題だからどうしても買ってみたい人もいるかな？

実際に、FOCUS手帳を買って、使ってみました。

中身どうなっているの？
使った口コミは？

ということを中心に、使ってみたい人のために「どんな手帳なのか」を紹介していきます。

使ってみると人気となっている理由がすぐにわかりました。とても使いやすいのです。

手帳好きな方が作られたことがすぐにわかった手帳です。

FOCUS手帳に興味のあるすべての方に役立つ記事となっています。

※2023年10月始まり手帳を購入しました。Instagramで紹介していますので、よかったらフォローしてチェックしてくださいね。

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FOCUS手帳の中身は?どんな手帳なの？

FOCUS手帳のコンセプトは、頭の中と心の中を繋ぐ「人整（じんせい）手帳」です。

頭の中と心の中を一致させることは、とても気持ちが良いですよね。
私自身、手帳やノートを書くようになり、いつも頭がすっきりとしています。嫌なこと、つらいことでくよくよすることが減りました。

手帳考案者は、小中澤貴子さんという方で、サロン経営、経営コンサルタント等もされています。

りんママ

小中澤貴子さんのインスタライブを見て、FOCUS手帳がどうしても欲しくなり買いました

FOCUS手帳の基本情報

基本情報は

大きさ　B6（128×182mm)
重さ　265g
ページ数　224ページ
カラーブラック、ベージュ、ネイビー
販売価格　4,730円（税込・送料込）

です。

2023は、A5サイズも登場しています。

ネイビーが1番人気で、ネイビーはすぐに完売状態になっていました。

大きさはB6ですが、A5の使用感とさほど変わらないと感じます。
ペンと比べてみました。

FOCUS手帳の中身の写真

まず、はじめはFOCUS手帳の約束からスタートします。

全部書かなくてOK
綺麗に書かなくてOK
書きたい時に書いてOK

手帳を挫折した経験があるので、この言葉があることで続けられるという気持ちが分かります。

手帳が続かない時は、全部、綺麗に書きたい時が多いのです。
こんな風に書いてあると続けやすいですね。

また、紙の色はクリーム色です。
目に優しく、見やすいと感じます。

何度も開く手帳なので、目に優しい、落ち着く色が良いですよね。

次に構成、特徴が書かれています。

この特徴に加えてマンスリー、ウィークリーです。

全ページは

ライフイベント
ビジョンマップ
6つのバランスシート
人生と今年のゴール
自分取扱説明書
最高の1日
バケットリスト(やりたいことリスト)
ガントチャート
今月のワーク＊
マンスリー＊
ウィークリー＊

です。＊は、毎月分あります。

詳細を紹介します。

年間カレンダーは2年分。見開きで見やすいです。

ライフイベントは、上と下に分かれていて、年間と10年後までになっています。

ビジョンマップは、写真等を貼る方が多いようです。まっさらなので、何を書こうか楽しみですね。

6つのバランスシートです。

項目は

家族、パートナー
人間関係
仕事、キャリア
お金、経済
健康、美容
遊び、楽しみ

です。

人生と今年のゴールは、書くところがたくさんあります。1年かけて取り組みます。

自分取扱説明書が左、最高の1日が右ページです。

バケットリスト(やりたいことリスト)です。
季節ごとに見開き４ページにあります。
チェックボックスもついているので、できたらチェックしていくと進みそうです。

ガントチャートです。
休日が赤くなっているので、とても見やすいです。
見開き2ヶ月で、８コマあるので色々書けますね。

りんママ

このガントチャート、すごく使いやすいです！

今月のワーク、マンスリー、ウィークリーは毎月あります。
朝は4時から、夜は22時までです。

どんな人でも使いやすいよう、中身や配置が工夫されています。

初めて使う方もわかりやすいよう、使い方動画も用意されています。
動画のコードは、手帳されています。

りんママ

動画だけでなく、ホームページのコラムも充実していて、初めてでも使いやすかったです

FOCUS手帳の中身を改めて見てみると、シンプルな構成で、必要なページがぎゅっと揃ったとても使いやすい手帳だと感じます。

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FOCUS手帳の中身の評判・口コミは？

FOCUS手帳は、初版は完売してしまいました。SNS等で話題になり、あっという間に完売したそうです。

私自身は

ワークが豊富で自分と向き合いやすい
シンプルで使いやすい
複数使いしやすい
持ち歩きやすい大きさ
見た目がかわいい

というメリットを感じました。
デメリットは今のところ感じていません。

特に、どんなフォーマットにもあてはまるので、予定管理意外にも使えて良かったです。
自分と向き合いたい人にはおすすめです。

書きやすいという口コミもあります。
スケジュールページ以外にもワークが豊富なので、確かに書きやすいですね。

おはようございます✨
朝から手帳タイム📖☕️

FOCUS手帳はじめて開きました✨
とてもいい！
書きたいことがスッキリ出てくる
楽しい#朝活 #手帳タイム #手帳時間 #ノートタイム #ノート時間 #フォーカス手帳 #FOCUS手帳 #ノート術 #手帳術 pic.twitter.com/hjw9RRiZXf

— 緑豊かなおいしい暮らし🌿 (@ksakmh18182621) October 1, 2021

ワークショップ等、フォローが魅力的という口コミもあります。
YouTube等でも使い方がみられます。

focus手帳買いました。

2つのワークショップの特典に惹かれて素敵だと思いまして。
ワークショップも今日ということが、判明して、動画も拝見しました。
使い始めてまだ間もない私ですが、ワークショップを参加する皆様、focus手帳をお使いの皆様、よろしくお願い致します🙇#focus手帳 #人整手帳 pic.twitter.com/eVVXkFK4nM

— chai (@chai1979) October 3, 2021

人気で買ってみたと言う口コミもあります。
さらに、買って良かったと言う口コミもよく見かけました。

3ヶ月悩んで買った、FOCUS手帳2022年度版が良すぎたため全力レビュー💻 手帳マニアや手帳好きなら誰でも心揺らぐはず🥺初版でここまで人気になるのは凄すぎる。
(https://t.co/95mD9QrSZG) pic.twitter.com/w9TI1mbcvm

— えま @ブログ初心者 (@borderless_lov) October 8, 2021

FOCUS手帳だけではなく、他の手帳と併用されている方が多いです。
初版だからということもありますが、ワーク系の手帳なので、スケジュールとは別に持つのもヨ良さそうです。

#2022手帳
今回は #FOCUS手帳も追加！
毎年 #CITTA手帳なので
ワーク多めの手帳が気になって！！
これに更に
ワーク系の #セルフクリエイト手帳が加わります笑

迷子か！！笑

MACOさんの #願いを叶える手帳は
一言日記として使ってます❤

文房具フェチやから
ついつい色々買っちゃう私🙈💦笑 pic.twitter.com/g6MD1Kdv99

— 𝐘𝐔-𝐔＊ゆぅ⋈♡ᵕ̈*💎アラフォーのゆるあまdiet♥美容💎 (@yuuuchan0525) October 1, 2021